{"product_id":"multifunction-resistance-pedal-band-full-body-exercise-trainer","title":"شريط مقاومة متعدد الوظائف مع دواسات — جهاز تمرين لكامل الجسم","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e💪 حوّل أي مكان تقريباً إلى مساحة تمرين خاصة بك\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيتيح لك شريط المقاومة متعدد الاستخدامات المزود بدواسات ممارسة التمارين في أماكن متنوعة. ويدعم تدريب الجسم بالكامل، بما في ذلك الذراعان والساقان وعضلات الجذع والظهر وعضلات البطن، سواء في المنزل أو المكتب أو في الخارج. وبفضل حجمه الصغير ووزنه الخفيف وسهولة استخدامه، فهو مناسب للمبتدئين وذوي الخبرة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/6_22_8.gif?v=1782197665\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e💪 \u003cstrong\u003eدرّب جسمك بالكامل\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيدرّب الذراعين والكتفين والظهر والخصر والساقين وعضلات الجذع\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد على شد العضلات وبناء القوة\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمناسب للمبتدئين ومستخدمي معدات اللياقة بانتظام\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/eb88f75a947f482d86047e40565a93f0_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800_fcde7d42-2ba8-4933-a9f5-d97c4b90b3e3.webp?v=1782697078\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e🖐 \u003cstrong\u003eمقابض بقبضة إسفنجية لمزيد من الراحة\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eيوفر كل مقبض إمساكاً ناعماً ومريحاً\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد الإسفنج على الحد من إجهاد اليدين أثناء التمرين\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاستمتع بثبات وتحكم أفضل أثناء الحركة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/ecb326f78a2243a992f1660746ac2df4_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800.webp?v=1782197621\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e👣 \u003cstrong\u003eدواسات بسطح مانع للانزلاق\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eحافظ على ثبات قدميك أثناء التدريب\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eيساعد على تحسين التوازن وممارسة التمارين بأمان أكبر\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمصمم لتوفير تجربة تمرين مريحة\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/ChatGPT_Image_Jun_23_2026_02_58_19_PM.png?v=1782197916\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📝 استخدام شريط المقاومة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالخطوة 1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eثبّت قدميك بإحكام على الدواسات ذات الأسطح المانعة للانزلاق.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالخطوة 2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eأمسك بالمقابض المغطاة بالإسفنج بوضعية مريحة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالخطوة 3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eاختر حركات مثل تمارين البطن أو تمارين سحب الذراعين أو إطالة الساقين أو تمارين الخصر.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالخطوة 4\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتابع وفقاً لخطة لياقتك المعتادة، مع زيادة الشدة تدريجياً.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/f53f716951e34ebfba7e678559a712ea_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800.webp?v=1782197621\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e🏡 \u003cstrong\u003eتمرّن أينما كنت\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eخيار عملي للتمرين في المنزل\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمفيد أثناء استراحات العمل أو التمارين في الهواء الطلق\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eوزنه الخفيف يجعل نقله سهلاً\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/b4542619e1774f91b84be204e0954853_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800.webp?v=1782197620\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📦 محتويات العبوة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 × شريط مقاومة متعدد الوظائف مع دواسات\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/8fc904659f6a4ab9a8da94885153d049_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800.webp?v=1782197620\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e❓ الأسئلة الشائعة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eس: هل يناسب المبتدئين؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eج:\u003c\/strong\u003e نعم. تصميمه البسيط مناسب للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eس: هل يمكنني استخدامه لتمارين البطن؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eج:\u003c\/strong\u003e نعم، فهو مناسب جدًا لتمارين البطن والعضلات الأساسية والتمارين التي تركز على الخصر.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eس: هل يسهل حمله؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eج:\u003c\/strong\u003e نعم. تصميمه المدمج وخفيف الوزن يجعله ملائمًا للسفر والتخزين.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eس: هل يمكن استخدامه في الخارج؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eج:\u003c\/strong\u003e نعم. استخدمه في المنزل أو المكتب أو في الخارج، كلما رغبت في ممارسة التمارين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/4633\/5322\/files\/O1CN01INuJIE22rkKu1wYkm__2200699097174-0-cib.jpg?v=1782197621\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌟 حافظ على نشاطك أينما أخذتك الحياة\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلست بحاجة إلى صالة رياضية لممارسة تمارين فعّالة. يدعم شريط المقاومة المزود بدواسات تمارين لكامل الجسم في مجموعة واسعة من الأماكن.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"{-orntli}}","offers":[{"title":"وردي","offer_id":57730469134709,"sku":"CLR0XO3KQJ","price":36.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"أزرق","offer_id":57730469167477,"sku":"CLXII0277Q","price":36.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/eb88f75a947f482d86047e40565a93f0_tplv-fhlh96nyum-resize-webp_800_800_fcde7d42-2ba8-4933-a9f5-d97c4b90b3e3.webp?v=1793922471","url":"https:\/\/orntli.com\/ar\/products\/multifunction-resistance-pedal-band-full-body-exercise-trainer","provider":"orntli","version":"1.0","type":"link"}