{"product_id":"pedal-resistance-puller-8-strong-tubes-foam-handles-full-body-home-workout","title":"جهاز شد بمقاومة الدواسات - 8 أنابيب قوية، مقابض إسفنجية، تمرين منزلي لكامل الجسم","description":"\u003cdiv style=\"max-width:1000px;margin:0 auto;font-size:16px;line-height:1.65;color:#1f2933;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;padding:8px 16px 26px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003e8 أنابيب قوية · مقابض إسفنجية · بدالات للقدمين\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 14px;font-size:30px;line-height:1.2;\"\u003eاجعل كل تمرين بطن مفيدًا، في غرفة المعيشة مباشرةً\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto;max-width:720px;\"\u003eتمارين البطن المستمرة قد تُجهد رقبتك أكثر مما تُمرّن عضلات وسط جسمك. يوفّر لك هذا الجهاز ذي البدالات تثبيتًا محكمًا لقدميك وسحبًا ثابتًا بيديك، لتتمرّن باستخدام المقاومة وتستهدف بطنك وذراعيك وساقيك وظهرك في أي مكان بالمنزل. لا حاجة إلى نادٍ رياضي أو جهاز ضخم: بضع دقائق يوميًا تكفي.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/b6_orn_16028191097205_E0.jpg?v=1794625745\" alt=\"امرأة تؤدي تمرين التجديف جلوسًا باستخدام جهاز شد بمقاومة الدواسات بنفسجي\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;max-width:640px;margin:0 auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/a6664be4b537a5794bf32ad0e79c386a59dd87fd.jpg?v=1794444832\" alt=\"امرأة تمرّن ذراعيها وصدرها وساقيها وبطنها باستخدام جهاز شد الدواسات\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eأداة واحدة وتمارين عديدة\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eتمرين لكامل الجسم باستخدام رباط صغير\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eضع قدميك في الدواسات واسحب المقبضين. غيّر وضعية جلوسك أو وقوفك أو استلقائك لتمرين الذراعين والصدر والظهر والخصر والساقين والأرداف باستخدام جهاز الشد نفسه.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eاستخدمه لتمارين البطن والتجديف جلوسًا وثني الذراعين وضغط الساقين وتمارين التمدد. يناسب النساء والرجال، سواء كانوا مبتدئين أو معتادين على التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/3a02f8459e9559fe1046c4a0b7d47211ec21fc33.jpg?v=1794444832\" alt=\"لقطة مقرّبة للأنابيب الثمانية والمقبض الإسفنجي ودواسات القدمين\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eمصمم ليدوم طويلًا\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003e8 أنابيب لشد قوي وسلس\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eتحتوي معظم أجهزة الشد البسيطة على 4 أو 6 أنابيب. أما هذا الجهاز فيحتوي على 8، ما يوفر شدًا أقوى وتمددًا جيدًا. تزداد المقاومة كلما سحبت أكثر، لذا يمكنك التحكم في مستوى الصعوبة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eالمقبض ملفوف بإسفنج ناعم لقبضة مريحة ومحكمة، كما تثبت الدواسات العريضة قدميك في مكانهما.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eلماذا 8 أنابيب؟\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 14px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eمقارنة بجهاز شد أساسي\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;background:#f7f8fa;border-radius:14px;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px;text-align:center;font-size:14px;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px;text-align:center;font-size:14px;\"\u003eجهاز شد الدواسات هذا\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:10px;text-align:center;font-size:14px;\"\u003eجهاز شد أساسي بأربعة أو ستة أنابيب\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eعدد الأنابيب\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e8\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e4 أو 6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eمقاومة قوية ومتساوية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eأقل\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eمقبض إسفنجي ناعم\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eليس دائمًا\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eدواسات عريضة للقدمين\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eليس دائمًا\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003eصغير بما يكفي لوضعه في حقيبة أو درج\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;text-align:center;border-top:1px solid #e4e7eb;\"\u003e✓\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/0e7f1297e5a10294cd955ce9ae6eead278acf828.jpg?v=1794444832\" alt=\"طريقة وضع قدميك في الدواسات بشكل صحيح\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eاستخدمه بأمان\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eضع قدميك بالطريقة الصحيحة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eضع منتصف قدمك بالكامل في كل دواسة كما هو موضح، قبل البدء بالشد. اسحب بحركة متحكم بها، وأرخِ الأربطة ببطء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eأبعد الأنابيب عن أشعة الشمس المباشرة وامسحها لتنظيفها بعد الاستخدام، لتحافظ على مرونتها.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(min(160px,100%),1fr));gap:12px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/b6_orn_16028191097205_E1.jpg?v=1794625833\" alt=\"امرأة تتمدد ساقها باستخدام جهاز شد الدواسات\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/f09abf28c523f245aac534688375dd292e7bc18e.jpg?v=1794444833\" alt=\"خمسة تمارين باستخدام جهاز شد الدواسات على بساط\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/a83c33395db1369324b4bd408040ca588ae8c5f7.jpg?v=1794444832\" alt=\"امرأة تمد الجهاز عبر صدرها\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/ab8d15b47cf55a02586802af5c03e5c1506c9955.jpg?v=1794444832\" alt=\"امرأة تتمرن في المنزل باستخدام جهاز شد الدواسات\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(min(300px,100%),1fr));gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/ba2bac71435d555b7db0714688f54d42e1027d2a.jpg?v=1794444832\" alt=\"استخدام جهاز شد الدواسات في غرفة المعيشة والمكتب والصالة وغرفة النوم\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eتمرّن أينما كنت\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eخفيف وسهل التخزين\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eوزنه خفيف وحجمه صغير، لذا يمكن وضعه في درج أو تحت السرير أو في حقيبة سفر. استخدمه في غرفة المعيشة أو غرفة النوم أو المكتب أو في الخارج، لتمرين سريع صباحًا أو لتمارين التمدد بعد العمل.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(min(120px,100%),1fr));gap:10px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/94920b8505e36a94fd7c344dbbc8a68ec3f76132.jpg?v=1794444833\" alt=\"جهاز شد بمقاومة الدواسات بنفسجي\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003cp style=\"margin:4px 0 0;font-size:14px;text-align:center;\"\u003eبنفسجي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/2bf5d3da979bf609979082b3c924469e387f207e.jpg?v=1794444832\" alt=\"جهاز شد بمقاومة الدواسات وردي\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003cp style=\"margin:4px 0 0;font-size:14px;text-align:center;\"\u003eوردي\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/6cb02c06e5bf6122a5dd3c0bd7472e0090c96381.jpg?v=1794444832\" alt=\"جهاز شد بمقاومة الدواسات أزرق\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003cp style=\"margin:4px 0 0;font-size:14px;text-align:center;\"\u003eأزرق\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 16px;font-size:22px;\"\u003eأسئلة شائعة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eهل يناسب المبتدئين؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eنعم. تزداد المقاومة كلما شددت الأنابيب أكثر، لذا يمكنك التمرن بلطف أو بجهد أكبر. يناسب تمارين التمدد الخفيفة صباحًا أو جلسة تمرين أكثر كثافة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eما العضلات التي يمكنني تمرينها؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eالبطن والذراعان والصدر والظهر والخصر والساقان والأرداف. غيّر وضعيتك لتغيير التمرين.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eكيف أحافظ على الأنابيب بحالة جيدة؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eأبعدها عن أشعة الشمس المباشرة وحافظ على نظافتها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eهل يمكنني اصطحابه معي؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eنعم. حجمه صغير ووزنه خفيف بما يكفي لوضعه في حقيبة أو حقيبة سفر.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:16px 0 12px;font-size:22px;\"\u003eالمواصفات\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 24px;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأنابيب:\u003c\/strong\u003e 8 أنابيب مطاطية\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمقبض:\u003c\/strong\u003e مغطى بالإسفنج، بعرض نحو 24 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالدواسات:\u003c\/strong\u003e بعرض نحو 26 سم\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالألوان:\u003c\/strong\u003e بنفسجي أو وردي أو أزرق\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eمحتويات العلبة\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\u003cli\u003eجهاز شد بمقاومة الدواسات و8 أنابيب\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"{-orntli}}","offers":[{"title":"أرجواني","offer_id":57758428037493,"sku":"CLCI7NBPPI","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"وردي","offer_id":57758428070261,"sku":"CLRJMS6K1H","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"أزرق","offer_id":57758428103029,"sku":"CLX70A9EMO","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/b6_orn_16028191097205_E0.jpg?v=1794625745","url":"https:\/\/orntli.com\/ar\/products\/pedal-resistance-puller-8-strong-tubes-foam-handles-full-body-home-workout","provider":"orntli","version":"1.0","type":"link"}