{"product_id":"pull-up-assist-band-set-bar-strap-double-foot-strap-3-or-5-resistance-bands","title":"Húzódzkodást segítő gumiszalagkészlet – rúdpánt, dupla lábpánt, 3 vagy 5 ellenállási szalag","description":"\u003cdiv style=\"max-width:1000px;margin:0 auto;font-size:16px;line-height:1.65;color:#1f2933;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;padding:8px 16px 26px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eRásegítéses húzódzkodás · Többféle ellenállási szint · Edzés otthon\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 14px;font-size:30px;line-height:1.2;\"\u003eHúzódzkodást segítő szalagkészlet az erősebb, szabályosabb ismétlésekért\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto 12px;max-width:720px;\"\u003eMég nem megy a teljes húzódzkodás? Ezek a szalagok megtartják a súlyod egy részét, így magabiztosan edzhetsz, és dolgozhatsz az első szabályos ismétlésedért. Ez a készlet egyszerű edzőeszköz mindenkinek, aki erősödni, végrehajtani az első húzódzkodását vagy hatékonyabbá tenni az otthoni edzést szeretné.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto;max-width:720px;\"\u003eA különböző ellenállási szintekkel rendelkező szalagok segítenek megtartani a testsúlyodat, javítják a mozgáskontrollt, és többféle edzési lehetőséget kínálnak nagyméretű edzőtermi felszerelés nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/abfsaesfcvasevf.jpg?v=1793203858\" alt=\"Húzódzkodást segítő szalagkészlet három ellenállási szalaggal, rúdszíjjal és lábpánttal, valamint egy férfi rásegítéssel húzódzkodik\" style=\"width:100%;max-width:640px;margin:0 auto;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 340px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/abvdfbaWFDcqasd.jpg?v=1793203858\" alt=\"Nő rásegítéssel húzódzkodik az edzőteremben, a szalagot és a lábpántot használva\" style=\"width:100%;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 340px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eÍgy működik\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eA szükséges segítség az első húzódzkodásokhoz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eA húzódzkodás lehetetlennek tűnhet, amikor egyszerre az egész testsúlyodat meg kell emelned. Ezek a rásegítő szalagok átveszik a súlyod egy részét, így végrehajthatod az ismétlést ahelyett, hogy csak lógnál.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eEgyszerű megoldás a húzódzkodás gyakorlására, a fejlődésed nyomon követésére és arra, hogy már az első edzéstől kevésbé legyen frusztráló a gyakorlás.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f3f7ff;border-radius:18px;padding:32px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eFő jellemzők\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eEgy szalagkészlet, többféle edzés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto 20px;max-width:720px;text-align:center;\"\u003eAkár erősödni szeretnél, akár többet nyújtanál, akár könnyebbé tennéd az otthoni edzést, ezek a szalagok egyszerű edzési lehetőséget nyújtanak nagyméretű felszerelés nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:24px;align-items:center;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/abesdfawsecvavsf.jpg?v=1793203858\" alt=\"A rásegítő szalagrendszer részei: fém acélcsat, textilvédő és állítható acélcsat\" style=\"width:100%;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 300px;\"\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTeljes test edzése:\u003c\/strong\u003e egyetlen egyszerű szalagkészlettel edzheted a karod, a hátad, a mellkasod, a lábad és a törzsed.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNyújtás és mobilitás:\u003c\/strong\u003e edzés előtt vagy után is használhatod a szalagokat nyújtáshoz és bemelegítéshez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTöbbféle ellenállási szint:\u003c\/strong\u003e válaszd ki a testalkatodnak, a gyakorlathoz és a fejlődésedhez megfelelő erősségű szalagot.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eVáltozatosabb edzés:\u003c\/strong\u003e könnyedén válthatsz a gyakorlatok között, így az edzéseid változatosak maradnak.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFém acélcsat:\u003c\/strong\u003e a rúdon tartja a szíjat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTextilvédő:\u003c\/strong\u003e védi a szalagot ott, ahol a rúdhoz ér.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁllítható acélcsat:\u003c\/strong\u003e beállítja a rásegítő szíj hosszát.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap-reverse;gap:28px;align-items:center;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 340px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;\"\u003eHasználat\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;\"\u003eHurkolj, lépj bele, húzz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e1. Rögzítsd a szíjat a rúdra\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eHurkoldd a rúdszíjat a húzódzkodórúd köré, majd zárd be az acélcsatot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e2. Válaszd ki a szalagot\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eCsíptesd a szalagot a rúdra, hogy megfelelő támaszt nyújtson a szabályos ismétlések elvégzéséhez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e3. Lépj bele a lábpántba\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;\"\u003eHelyezd az egyik vagy mindkét lábadat, illetve az egyik térdedet a párnázott lábpántba. A fémgyűrűs dupla pánt lehetővé teszi, hogy mindkét lábaddal használd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003e4. Húzd fel magad kontrolláltan\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eA szalag megtartja a testsúlyod egy részét, így könnyebben kontrollálhatod az ismétléseket. Ahogy fejlődsz, válts kisebb ellenállású szalagra a nagyobb kihívásért.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 340px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/avsdfanewfggbvawefv.jpg?v=1793203859\" alt=\"Dupla lábpánt nagy teherbírású dupla fémgyűrűkkel, mindkét láb megtámasztásához\" style=\"width:100%;border-radius:16px;display:block;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eHol használható?\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eOtthon, ajtókeretben vagy erőkereten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto 20px;max-width:720px;text-align:center;\"\u003eA készlet kompakt és könnyű. Használd ajtókeretre szerelt rúddal, otthoni erőkerettel vagy az edzőtermi rúddal, a szabadban vagy utazás közben.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:12px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/pull-up-assist-band-hanging-in-doorway.jpg?v=1793490124\" alt=\"Narancssárga, lábpántos húzódzkodást segítő szalag otthoni ajtókeretre szerelt rúdon\" style=\"flex:0 0 calc(33.333% - 8px);width:calc(33.333% - 8px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/pull-up-assist-band-on-home-power-rack.jpg?v=1793490124\" alt=\"Húzódzkodást segítő szalag egy otthoni erőkeretre felszerelve\" style=\"flex:0 0 calc(33.333% - 8px);width:calc(33.333% - 8px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/pull-up-assist-band-home-gym-bar.jpg?v=1793490124\" alt=\"Húzódzkodást segítő szalag egy otthoni edzőtermi rúdon, gimnasztikai gyűrűk mellett\" style=\"flex:0 0 calc(33.333% - 8px);width:calc(33.333% - 8px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-size:13px;letter-spacing:.14em;color:#2f6fed;font-weight:600;text-align:center;\"\u003eSzínek\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;text-align:center;\"\u003eFekete vagy narancssárga, 3 vagy 5 szalag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 auto 20px;max-width:720px;text-align:center;\"\u003eVálaszd a 3 vagy 5 szalagos készletet a jelenlegi szintednek és a fejlődési céljaidnak megfelelően.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:12px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/Black_adosvdnoaisndvdasd.png?v=1793203858\" alt=\"Fekete 3 szalagos készlet rúdpánttal és lábpánttal\" style=\"flex:0 0 calc(50% - 6px);width:calc(50% - 6px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/Orange_adosvdnoaisndvdasd.png?v=1793203858\" alt=\"Narancssárga 3 szalagos készlet rúdpánttal és lábpánttal\" style=\"flex:0 0 calc(50% - 6px);width:calc(50% - 6px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/Black_5_adosvdnoaisndvdasd.png?v=1793203858\" alt=\"Fekete 5 szalagos készlet rúdpánttal és lábpánttal\" style=\"flex:0 0 calc(50% - 6px);width:calc(50% - 6px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/Orange_5_adosvdnoaisndvdasd.png?v=1793203858\" alt=\"Narancssárga 5 szalagos készlet rúdpánttal és lábpánttal\" style=\"flex:0 0 calc(50% - 6px);width:calc(50% - 6px);border-radius:14px;\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 16px;font-size:22px;\"\u003eGyakori kérdések\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eEzek a szalagok csak húzódzkodáshoz használhatók?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eNem. Húzódzkodáshoz nyújtanak rásegítést, de nyújtáshoz, mobilitási gyakorlatokhoz, ellenállásos edzéshez, bemelegítéshez és teljes testes otthoni edzéshez is használhatók.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eKezdők is használhatják?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eIgen. A különböző ellenállási szinteknek köszönhetően kezdheted nagyobb rásegítéssel, majd ahogy erősödik a hátad, a karod, a vállad és a fogásod, válthatsz kisebb ellenállású szalagokra.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eHogyan segítenek a húzódzkodásban?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eHurkolj egy szalagot a húzódzkodórúd köré, majd helyezd bele a lábfejedet vagy a térdedet. A szalag megtartja a testsúlyod egy részét, így könnyebben kontrollálhatod az ismétléseket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eHasználhatom otthon?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 14px;\"\u003eIgen. Kompaktak, könnyűek és egyszerűen használhatók otthoni húzódzkodórúddal vagy talajon végzett gyakorlatokhoz, így nincs szükséged nagy méretű edzőtermi felszerelésre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;\"\u003eMelyik szalaggal kezdjek?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003eKezdd azzal a szalaggal, amely elegendő rásegítést ad a szabályos ismétlések elvégzéséhez. Ahogy fejlődsz, válts kisebb ellenállásúra a nagyobb kihívásért.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f7f8fa;border-radius:18px;padding:28px 24px;margin:0 0 32px;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eJó tudni\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003eMinden sorozat előtt ellenőrizd, hogy a rúdpánt és a csatok zárva vannak, és biztonságosan rögzülnek.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"margin-bottom:8px;\"\u003eA szalagokat stabilan rögzített húzódzkodórúddal használd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKezdd nagyobb rásegítéssel, majd a saját tempódban válts kisebb ellenállású szalagokra.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 24px;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTípus:\u003c\/strong\u003e húzódzkodást segítő szalagrendszer ellenállás-szalagokkal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEllenállás:\u003c\/strong\u003e 3 vagy 5 szalag különböző ellenállási szintekkel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRúdpánt:\u003c\/strong\u003e fém acélcsat és védőszövet-borítás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLábpánt:\u003c\/strong\u003e párnázott dupla lábpánt fémgyűrűkkel, állítható acélcsattal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHasználat:\u003c\/strong\u003e húzódzkodás rásegítéssel, nyújtás, mobilitás, bemelegítés és teljes testes edzés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSzínek:\u003c\/strong\u003e fekete, narancssárga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:0 0 12px;font-size:22px;\"\u003eA doboz tartalma\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e3 vagy 5 × ellenállás-szalag karabinerekkel (a választott készlettől függően)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × rúdpánt acélcsattal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 × párnázott dupla lábpánt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"(-orntli||","offers":[{"title":"Fekete \/ 3 pántos szett","offer_id":57700396990837,"sku":"CLABUKYOPQ","price":49.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fekete \/ 5 szalagos készlet","offer_id":57700397023605,"sku":"CLJ7ZM215Z","price":58.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Narancssárga \/ 3 pántos szett","offer_id":57700397056373,"sku":"CLUQ90H14D","price":49.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Narancssárga \/ 5 szalagos készlet","offer_id":57700397089141,"sku":"CLWRLYGFOX","price":58.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0931\/2914\/6741\/files\/abfsaesfcvasevf.jpg?v=1793203858","url":"https:\/\/orntli.com\/hu\/products\/pull-up-assist-band-set-bar-strap-double-foot-strap-3-or-5-resistance-bands","provider":"orntli","version":"1.0","type":"link"}