Palla giroscopica ad avvio automatico – allenamento per polsi e avambracci, rotore luminoso, forza di presa
Palla giroscopica ad avvio automatico – allenamento per polsi e avambracci, rotore luminoso, forza di presa
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Dettagli
Avvio automatico · Rotore luminoso · Formato tascabile
Un allenamento completo per gli avambracci, nel palmo della tua mano
Questa sfera giroscopica allena polsi, avambracci, mani e presa con un semplice movimento del polso. Avvia il rotore, muovi la mano con piccoli cerchi e senti aumentare la resistenza: più gira velocemente, più oppone resistenza. Abbastanza piccola da stare in un cassetto della scrivania, nella borsa da palestra o in valigia.
Come funziona
Più gira velocemente, più ti fa lavorare
All'interno del guscio trasparente si trova un rotore ad alta velocità. Una volta avviato, basta muovere il polso con piccoli cerchi per mantenerlo in funzione e aumentarne la velocità. Man mano che il rotore accelera, aumenta la forza giroscopica, quindi l'avambraccio deve lavorare di più per controllarlo.
Decidi tu lo sforzo: mantienila lenta per un riscaldamento leggero oppure falla girare più velocemente per un vero allenamento intenso. Il grafico mostra come aumenta la resistenza con l'aumentare dei giri al minuto, da circa 7,8 kg a 6.000 giri/min fino a circa 61 kg al valore massimo della scala.
Struttura interna
Avvio automatico, senza cordino da avvolgere
Molte sfere giroscopiche richiedono di avvolgere un cordino attorno al rotore prima di ogni sessione. Questa è dotata di un meccanismo di avvio automatico, quindi metterla in funzione è facile e veloce.
I componenti lavorano insieme per una rotazione fluida e costante:
- Guscio superiore e inferiore trasparente: puoi osservare il rotore in azione.
- Impugnatura antiscivolo: resta salda nel palmo mentre ti alleni.
- Rotore ad alta velocità su un asse centrale per una rotazione fluida.
- Meccanismo di avvio automatico: non serve alcun cordino da avvolgere.
Rotore luminoso
Più vai veloce, più si illumina
Il rotore integra luci che reagiscono alla velocità. A bassa velocità si illumina di rosso, a velocità media di rosso e giallo e ad alta velocità di rosso, giallo e verde.
È un modo divertente per vedere quanto ti stai impegnando e provare a superare il risultato della sessione precedente.
Cosa allena
Più che un semplice allenamento per i polsi
Tenere sotto controllo il rotore fa lavorare tutta la catena, dalla punta delle dita fino alla parte superiore del braccio: dita, polso, muscoli dell'avambraccio sul lato del pollice (brachioradiale) e persino bicipiti e tricipiti.
Per questo è un pratico accessorio per chi arrampica, gioca a tennis o a golf, si allena in palestra per migliorare la presa o desidera semplicemente avere mani più forti.
A chi è destinato
Una piccola sfera, tanti usi
Ovunque, in qualsiasi momento
Allenati alla scrivania, sul divano o in viaggio
Non c'è nulla da montare né cavi di alimentazione da collegare. Tienilo sulla scrivania, portalo in borsa o usalo mentre guardi la TV.
Bastano pochi minuti al giorno per sentire lavorare gli avambracci.
Come si usa
Per iniziare
1. Avvia il rotore
Usa il meccanismo ad avvio automatico per mettere in rotazione il rotore interno.
2. Tienila nel palmo
Impugna la sfera con l'apertura rivolta verso l'alto e le dita avvolte intorno al guscio antiscivolo.
3. Ruota il polso
Muovi il polso compiendo piccoli cerchi fluidi. Trova il ritmo: il rotore accelererà e le luci diventeranno più intense.
4. Scegli il tuo ritmo
Rallenta per una sessione più leggera e aumenta la velocità per più resistenza. Cambia mano per allenare entrambe le braccia.
Perché scegliere un giroscopio
Giroscopio a confronto con una classica pinza per allenare la presa
| Questo giroscopio | Classica pinza per allenare la presa | |
|---|---|---|
| Allena insieme polso, avambraccio e presa | ✓ | solo presa |
| La resistenza aumenta con la velocità | ✓ | ✗ |
| Il rotore luminoso mostra il tuo impegno | ✓ | ✗ |
| Sta in tasca o in borsa | ✓ | ✓ |
Domande frequenti
Devo avvolgere un cordino per avviarlo?
No. Ha un meccanismo ad avvio automatico, quindi non serve un cordino da avvolgere.
Quanto è impegnativo?
Dipende da te. La resistenza aumenta con la velocità del rotore, quindi puoi allenarti con delicatezza o spingere al massimo.
Le luci vanno ricaricate?
Le luci fanno parte del rotore e reagiscono alla velocità di rotazione.
È adatto se ho problemi al polso?
Molte persone usano un giroscopio per allenare i polsi, ma se hai un infortunio o una patologia, consulta prima il medico.
Specifiche
- Tipo: allenatore giroscopico per polsi e avambracci
- Avvio: meccanismo ad avvio automatico, senza cordino da avvolgere
- Struttura: guscio superiore e inferiore trasparente con presa antiscivolo
- Luci: cambiano in base alla velocità: rosso, rosso e giallo, rosso, giallo e verde
- Colore: nero
Contenuto della confezione
- 1 × giroscopio con cordino da polso