Set di fasce per facilitare le trazioni – cinghia per barra, doppia cinghia per i piedi, 3 o 5 fasce di resistenza
Set di fasce per facilitare le trazioni – cinghia per barra, doppia cinghia per i piedi, 3 o 5 fasce di resistenza
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Dettagli
Trazioni assistite · Più livelli di resistenza · Allenati a casa
Un set di fasce per trazioni pensato per ripetizioni più forti e controllate
Non riesci ancora a fare una trazione completa? Queste fasce sostengono parte del tuo peso, così puoi allenarti con sicurezza e puntare alla tua prima ripetizione vera. Il set è un semplice strumento di allenamento per chiunque voglia aumentare la forza, riuscire a fare la prima trazione o rendere più efficaci gli allenamenti a casa.
Grazie ai diversi livelli di resistenza, le fasce sostengono parte del peso del corpo, migliorano il controllo e ti offrono più modi per allenarti senza ingombranti attrezzature da palestra.
Come funziona
L'aiuto che ti serve per iniziare a tirare
Le trazioni possono sembrare impossibili quando tutto il peso del corpo grava sulle braccia. Queste fasce di assistenza alleggeriscono parte del peso, così puoi completare la ripetizione invece di restare semplicemente appeso.
È un modo semplice per allenarti alle trazioni, vedere i tuoi progressi e rendere la pratica meno frustrante fin dal primo allenamento.
Caratteristiche principali
Un set di fasce, più modi per allenarti
Che tu voglia allenarti per aumentare la forza, fare più stretching o rendere più semplici gli allenamenti a casa, queste fasce ti permettono di allenarti facilmente senza attrezzature ingombranti.
- Allenamento per tutto il corpo: allena braccia, schiena, petto, gambe e addominali con un semplice set di fasce.
- Stretching e mobilità: usa le fasce prima o dopo l'allenamento per fare stretching e riscaldarti.
- Più livelli di resistenza: scegli la resistenza giusta per il tuo corpo, l'esercizio e i tuoi progressi.
- Più varietà: passa facilmente da un esercizio all'altro e mantieni gli allenamenti sempre stimolanti.
- Fibbia in acciaio: tiene la cinghia fissata alla barra.
- Rivestimento in tessuto: protegge la fascia nel punto in cui tocca la barra.
- Fibbia in acciaio regolabile: regola la lunghezza della cinghia di assistenza.
Come si usa
Avvolgila, infilaci il piede, tira
1. Fissa la cinghia alla barra
Avvolgi la cinghia per la barra attorno alla barra per trazioni e chiudi la fibbia in acciaio.
2. Scegli la tua fascia
Aggancia la fascia per ricevere il supporto necessario a completare ripetizioni controllate.
3. Inserisci i piedi nella cinghia
Inserisci un piede, entrambi i piedi o un ginocchio nella cinghia imbottita per i piedi. La doppia cinghia con anelli in metallo ti permette di usare entrambi i piedi.
4. Tira in modo controllato
La banda sostiene parte del tuo peso, quindi ogni ripetizione è più facile da controllare. Man mano che migliori, passa a una banda più leggera per aumentare la difficoltà.
Dove usarlo
A casa, su una porta o su una struttura
Il set è compatto e leggero. Usalo con una sbarra da porta, una struttura per trazioni da casa o una sbarra in palestra, all'aperto o in viaggio.
Colori
Nero o arancione, 3 o 5 bande
Scegli il set da 3 o 5 bande in base al tuo livello attuale e ai tuoi obiettivi di progressione.
Domande frequenti
Queste bande servono solo per le trazioni?
No. Sono pensate per le trazioni assistite, ma puoi usarle anche per stretching, mobilità, allenamento con resistenza, riscaldamento e allenamenti completi a casa.
Sono adatte ai principianti?
Sì. I diversi livelli di resistenza ti permettono di iniziare con un maggiore supporto e poi passare a bande più leggere man mano che si rafforzano schiena, braccia, spalle e presa.
In che modo aiutano con le trazioni?
Avvolgi la banda intorno alla sbarra per trazioni e inserisci un piede o un ginocchio al suo interno. La banda sostiene parte del tuo peso e rende ogni ripetizione più facile da controllare.
Posso usarle a casa?
Sì. Sono compatte, leggere e facili da usare con una sbarra per trazioni in casa o per gli esercizi a terra, quindi non servono ingombranti attrezzi da palestra.
Con quale banda dovrei iniziare?
Inizia con la banda che ti offre un supporto sufficiente per completare ripetizioni controllate. Man mano che migliori, passa a una resistenza più leggera per aumentare la difficoltà.
Da sapere
- Prima di ogni serie, controlla che la cinghia per la barra e le fibbie siano chiuse e ben fissate.
- Usa le bande con una sbarra per trazioni fissata saldamente.
- Inizia con un maggiore supporto e passa a bande più leggere al tuo ritmo.
Specifiche
- Tipo: sistema di assistenza per le trazioni con bande di resistenza
- Resistenza: 3 o 5 bande con diversi livelli di resistenza
- Cinghia per barra: fibbia in acciaio e protezione in tessuto
- Cinghia per i piedi: doppia cinghia imbottita con anelli in metallo, fibbia regolabile in acciaio
- Uso: trazioni assistite, stretching, mobilità, riscaldamento e allenamento di tutto il corpo
- Colori: nero, arancione
Contenuto della confezione
- 3 o 5 × bande di resistenza con clip (a seconda del set scelto)
- 1 × cinghia per barra con fibbia in acciaio
- 1 × cinghia doppia imbottita per i piedi