{"product_id":"plantar-fasciitis-foot-relief-kit-daily-care-routine","title":"Kit de alívio da fascite plantar — Rotina de cuidados diários","description":"\u003cdiv\u003e\u003carticle\u003e\n\u003cp\u003eA fascite plantar pode transformar os movimentos do dia a dia numa experiência desconfortável. Os primeiros passos da manhã podem provocar dores agudas, enquanto passar muito tempo de pé pode deixar os arcos dos pés doridos e fazer com que o desconforto regresse repetidamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste conjunto para o dia a dia combina apoio contínuo durante a atividade com uma massagem localizada nos períodos de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eO que inclui o conjunto\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePalmilhas de massagem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstas palmilhas foram concebidas para proporcionar conforto e apoio ao longo do dia. A sua superfície em relevo atua em zonas de pressão importantes, enquanto a estrutura contornada do arco pode aliviar a tensão na fáscia plantar durante o movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRolo de massagem para os pés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUse o rolo para relaxar os tecidos tensos ao longo do arco do pé, do calcanhar e da parte inferior da perna. A sua textura proporciona uma sensação de massagem profunda que pode aliviar a tensão acumulada e contribuir para a recuperação após caminhar ou estar de pé durante muito tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eInstruções de utilização\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eColoque as palmilhas de massagem nos seus sapatos habituais e use-os durante o dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais tarde, passe o rolo pela planta do pé afetado durante alguns minutos, concentrando-se no arco, no calcanhar e nos músculos próximos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEm conjunto, as duas ferramentas proporcionam uma rotina simples de recuperação que pode integrar no seu dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVantagens de utilizar ambos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnquanto se mantém ativo, as palmilhas proporcionam um apoio constante aos pés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApós a atividade, o rolo atua sobre a tensão acumulada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA utilização de ambos cria uma rotina diária mais abrangente de conforto e recuperação para os pés do que a utilização de cada artigo isoladamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRecomendado para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePessoas com fascite plantar ou desconforto no calcanhar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eQuem sente desconforto nos arcos dos pés após permanecer de pé durante muito tempo\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eCorredores, caminhantes, praticantes de caminhada em trilhos e pessoas com rotinas ativas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePessoas que procuram um método prático de recuperação para utilizar em casa\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/article\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"{-orntli}}","offers":[{"title":"Laranja \/ M 5 \/ W 6 | Reino Unido 4 | UE 35-36","offer_id":57729923252597,"sku":"CLPO97889T","price":42.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Laranja 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