Roll-onul tău ajută la liniștirea gândurilor. Acestea sunt concepute pentru a estompa sunetele din jurul tău.
Pentru o minte cu ADHD, ora de culcare poate aduce două tipuri de suprasolicitare: gânduri care aleargă și zgomote din exterior care apar tocmai când totul ar trebui să se liniștească. Un gând persistent continuă să-ți ocupe mintea, în timp ce sforăitul, traficul sau ticăitul ceasului te pot readuce la starea de veghe când erai aproape să adormi.
Aceste căști de somn extrem de subțiri stau perfect în interiorul urechilor, chiar și când stai culcat pe o parte, fără să creeze presiune. În loc să blocheze pur și simplu sunetele din exterior, acoperă întreruperile cu zgomot alb, peisaje sonore relaxante sau sunet din aplicația ta preferată de somn. Se conectează prin Bluetooth și oferă autonomie pentru toată noaptea, silicon moale și o fixare sigură.
O rutină completă de 90 de secunde: aplică roll-onul pe încheieturi și tâmple, inspiră adânc și introdu căștile. Astfel, reduci zgomotul din interiorul și din jurul tău, fără să-i mai lași creierului nimic altceva de care să se agațe.
Sunt concepute pentru oricine are dificultăți în a adormi în liniște și ar prefera să înlocuiască zgomotul interior și exterior cu ceva mai liniștitor.