Aparat cu rezistență hidraulică – brațe reglabile, piept și umeri, pentru antrenament acasă
Aparat cu rezistență hidraulică – brațe reglabile, piept și umeri, pentru antrenament acasă
Livrare gratuită și retururi ușoare
10% reducere la cumpărarea a cel puțin 2 articole
Detalii
Rezistență hidraulică · Ajustabil · Compact
Un aparat compact de antrenament de forță pentru piept, brațe și umeri
Nu toată lumea are timp, spațiu sau dorința de a merge la sală. Acest aparat de antrenament portabil folosește un cilindru hidraulic de rezistență între două mânere: apropii brațele prin apăsare, cilindrul opune rezistență, iar tu reglezi intensitatea acesteia. Este suficient de mic pentru a-l păstra sub pat sau a-l lua într-o geantă și îți permite să-ți antrenezi partea superioară a corpului acasă, la birou sau în călătorii.
Rezistență ajustabilă
Începe cu o rezistență mică și mărește-o când ești pregătit
Un selector de pe cilindru reglează rezistența. Nivelurile sunt grupate de la începător la elită, astfel încât poți începe cu o setare ușoară și o poți crește treptat pe măsură ce devii mai puternic.
Deoarece rezistența provine de la un cilindru hidraulic, nu de la greutăți libere, mișcarea este lină și controlată în ambele direcții.
Un singur aparat, multe exerciții
Piept, umeri, brațe și spate
Strânge mânerele în fața pieptului, ține-le deasupra capului, împinge-le în spatele tău sau lucrează câte o parte pe rând. Același aparat antrenează pieptul, umerii, bicepșii, tricepșii, antebrațele și spatele.
- Mânere ergonomice din spumă: confortabile în mâini în timpul sesiunilor mai lungi.
- Cadru metalic: stabil și rezistent în timpul exercițiilor de împingere.
- Lungime ajustabilă a brațelor: reglează brațele în funcție de cât de departe ajungi.
- Cârlige pentru benzi: adaugă benzi elastice pentru și mai multă varietate.
Cum se folosește
Trei pași simpli
1. Reglează rezistența
Rotește selectorul la un nivel potrivit forței tale și antrenamentului de astăzi.
2. Prinde și împinge controlat
Ține bine mânerele din spumă și apropie brațele printr-o mișcare lentă și constantă, apoi lasă-le să revină.
3. Treci la modul Core
La versiunea Core Pro, montează roțile și folosește dispozitivul ca roată pentru abdomen, pentru exerciții pentru zona centrală a corpului și stabilitate.
Două versiuni
Alege modul de antrenament
Modul Core
De la dispozitiv de antrenament pentru forță la roată pentru abdomen
Cu roțile detașabile ale versiunii Core Pro, poți sta în genunchi sau în picioare și poți rula dispozitivul înainte pentru exerciții pentru zona centrală a corpului și abdomen, apoi poți scoate din nou roțile pentru exerciții pentru partea superioară a corpului.
Conceput pentru ajustare
Creat pentru corpul și spațiul tău
Lungimea brațelor este reglabilă, mânerele sunt căptușite, iar o cataramă ține dispozitivul închis pentru a putea fi depozitat cu ușurință. Ocupă foarte puțin loc într-un dulap, în mașină sau într-o geantă de voiaj.
Întrebări frecvente
Este potrivit pentru începători?
Da. Începe cu un nivel redus de rezistență și mărește-l treptat, pe măsură ce mișcarea devine ușoară.
Ce grupe musculare antrenează?
Este conceput pentru antrenarea pieptului, umerilor, spatelui, bicepsului, tricepsului și antebrațelor. Cu roțile versiunii Core Pro poți adăuga exerciții pentru zona centrală a corpului.
Cum schimb rezistența?
Rotește selectorul de rezistență de pe cilindru pentru a o reduce sau a o mări.
Îl pot lua cu mine?
Da. Este compact și se închide cu o cataramă, așa că încape într-o geantă și îl poți folosi la antrenament la birou sau în călătorii.
Voi vedea rapid rezultate?
Depinde de cât de des te antrenezi, de alimentație și de punctul de plecare. Antrenamentele regulate ajută, dar rezultatele diferă de la o persoană la alta.
Specificații
- Rezistență: cilindru hidraulic cu selector reglabil, niveluri de la începător la avansat
- Cadru: metalic, cu mânere ergonomice din spumă
- Brațe: lungime reglabilă, cu cârlige pentru benzile elastice
- Versiuni: Dispozitiv de antrenament standard sau dispozitiv Core Pro cu roți detașabile pentru exerciții abdominale
Ce conține pachetul
- 1 × dispozitiv de antrenament cu rezistență hidraulică
- Roți detașabile pentru exerciții abdominale (doar versiunea Core Pro)