Fingertränare för klättring – individuella fingerknappar, justerbart motstånd, repetitionsräknare
Fingertränare för klättring – individuella fingerknappar, justerbart motstånd, repetitionsräknare
Fri frakt och enkla returer
10 % rabatt när du köper 2 eller fler artiklar
Detaljer
Justerbart motstånd · Individuella fingerknappar · Inbyggd repetitionsräknare
Utvecklingen stannar inte när du lämnar väggen
Utformad för klättrare som vill fortsätta utvecklas varje dag. Den här fingertränaren kombinerar en justerbar klämstång med individuella fingerknappar och en inbyggd repetitionsräknare. Du tränar varje finger för sig, bygger upp styrka i crimp-, pinch- och greppstyrka och förvandlar några lediga minuter till fingerträning, var du än är. Utvecklad av klättrare: varje funktion har ett syfte, att hjälpa dig att klättra hårdare.
Viktiga funktioner
Ta fingerstyrkan till nästa nivå var du än är
Bättre crimpgrepp. Mindre pump.
Träna upp fingerstyrkan och uthålligheten du använder på små grepp.
Bli starkare var du än är
Inget gym, ingen förberedelse: i soffan, på kontoret eller på resande fot.
Träna varje finger för sig
Varje finger har en egen knapp, så du ser vilket som håller dig tillbaka.
Så fungerar den
Vad gör den annorlunda?
Utvecklad av klättrare. Varje funktion har ett syfte: att hjälpa dig att klättra hårdare.
Justerbart motstånd i stången
Håll motståndet lågt för uppvärmning och pinchträning. Skruva upp det för greppstyrka och uthållighet.
När fingrarna blir starkare skruvar du bara upp motståndet. Du behöver inte köpa en starkare tränare senare.
Omfång: cirka 5 till 70 kg (11 till 154 lbs), beroende på hur du håller den.
Individuella fingerknappar
Varje finger har en egen knapp. Du tränar ett finger i taget och ser exakt vilket som håller dig tillbaka.
Fäll ut dem för crimpträning. Fäll undan dem när du använder stången.
Repetitionsräknare
Varje kläm räknas av den inbyggda räknaren. Ingen app, ingen telefon, inga batterier. Den hjälper dig att träna regelbundet.
Räknar: repetitioner från 0 till 100.
Visste du?
Varför fungerar den så bra för klättrare?
Starkare fingrar handlar inte om större muskler. Den här tränaren hjälper dig att träna de delar av fingrarna som spelar roll på väggen.
Lär fingrarna att ta i hårdare
Styrka handlar delvis om hur väl hjärnan kan använda musklerna du redan har. Korta, frekventa träningspass stärker den kopplingen, för mer användbar fingerstyrka, bättre kontroll på små grepp och större självförtroende på svåra, långa flytt.
Stärk fingrarna, steg för steg
Musklerna kan bli starkare snabbare än fingrarna vänjer sig vid belastningen. Lätta, regelbundna pass som du bygger upp långsamt hjälper dig att stärka fingrarna och skapa en bättre grund för svårare klättring.
Träna var du än har en stund över
Den är tillräckligt liten för att kunna användas nästan var som helst: i soffan, vid skrivbordet, på resan eller mellan klätterpassen. Det är enkelt att få in några minuters träning i vardagen, och när träningen är lätt att genomföra blir det också lättare att träna regelbundet.
Var kan den användas?
Av klättrare, för klättrare
På gymmet, vid skrivbordet, hemma eller i bilen: klättrare har den nära till hands och hinner med några set så fort de får en stund över.
Det här finns inuti
Den uppgraderade versionen är här
Klätterutrustning ska vara slitstark och hålla länge. Den här uppgraderade versionen har starkare fjädrar av högre kvalitet och ett tåligare hölje av premiumkvalitet.
- Fjädrar: galvaniserat kolstål, utformade för att behålla sin spänst.
- Hölje: slitstark ABS-plast och nylon av hög kvalitet.
- Högre motstånd: större utrymme att utvecklas i takt med att du blir starkare.
Vanliga frågor
Hjälper den till att stärka fingrarna för klättring?
Den är utformad för fingerstyrka inom klättring, med individuell belastning av fingrarna och justerbart motstånd. Det är enkelt att lägga till fokuserad fingerträning vid sidan av dina vanliga klätterpass. Börja med en hanterbar belastning och öka gradvis i takt med att träningen utvecklas.
Hur skiljer den sig från en vanlig grepptränare?
Vanliga grepptränare belastar oftast hela handen samtidigt. Den här är utformad för träning av enskilda fingrar, med justerbart grundmotstånd och särskilt fokus på klättring.
Hur stort motstånd ger den?
Det är svårt att ange exakt motstånd för en hävstångsstång, eftersom motståndet beror på var och hur du håller den. Motståndet kan justeras från cirka 5 till 70 kg. Använd det främre vredet för att börja med en hanterbar belastning och öka motståndet i takt med att träningen utvecklas eller när du använder olika greppositioner.
Passar den om jag aldrig har tränat fingrar förut?
Ja. Det är enkelt att komma igång: börja med lägre motstånd, öka gradvis och gör träningen till en del av din rutin. Du behöver ingen hangboard eller komplicerad utrustning.
Bra att veta
- Det här är ett träningsredskap för finger- och greppstyrka, inte en medicinteknisk produkt. Det är inte avsett att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga något sjukdomstillstånd. Resultaten varierar från person till person.
- Börja med lågt motstånd och öka gradvis. Korta, regelbundna pass fungerar bättre än ett långt och intensivt pass.
- Om du har en skada i handen, fingret eller armen ska du rådfråga en kvalificerad yrkesperson innan du använder den.
- Om något gör ont, sluta och vila.
Specifikationer
- Typ: handhållen tränare för klätterfingrar och grepp
- Motstånd: justerbart med vredet på framsidan, cirka 5 till 70 kg (11 till 154 lbs) beroende på hur du håller den
- Fingerknappar: 4 separata knappar som fälls ut för crimpträning och fälls undan för stången
- Repetitionsräknare: inbyggd, räknar från 0 till 100, ingen app och inga batterier
- Träning: crimp, pinch, tumme och grepp
- Fjädrar: galvaniserat kolstål
- Hölje: premium-ABS och nylon
- Färg: grå
Det här ingår i förpackningen
- 1 × fingertränare