Svanksträckare – 3 justerbara nivåer, 96 massagepunkter, skumkudde
Svanksträckare – 3 justerbara nivåer, 96 massagepunkter, skumkudde
Fri frakt och enkla returer
10 % rabatt när du köper 2 eller fler artiklar
Detaljer
3 nivåer · 96 massagepunkter · Inga batterier
En mjuk stretch för ryggen som du kan göra hemma
Med den här böjda ryggsträckaren kan du luta dig bakåt i en stödd båge, med strukturerade noder längs kurvan och tre höjdlägen att välja mellan. Använd den på golvet, sängen eller en stol i några avkopplande minuter efter en lång dag av sittande.
Vardagsproblemet
Timmar av sittande, böjda åt samma håll
Skrivbord, bilsäten och soffor gör att vi lutar oss framåt större delen av dagen. Framåt kvällen känner sig många stela och spända i ryggen och axlarna.
Att försiktigt böja ryggen bakåt – motsatsen till den där sittande ställningen – är en enkel och välbekant stretch. Den här ryggsträckaren ger dig en stabil kurva att ligga över, så att du kan slappna av i den i stället för att anstränga dig för att hålla ställningen själv.
Viktiga funktioner
Enkel design, genomtänkta detaljer
Justerbar
Börja försiktigt och gå längre i din egen takt
Fäst bågen i en av tre höjder eller låt den ligga plant. Börja på den lägsta nivån och gå bara upp när det känns bekvämt.
- Nivå 1 – mild: en lätt kurva, idealisk för nybörjare och daglig användning.
- Nivå 2 – måttlig: en djupare stretch när du har vant dig.
- Nivå 3 – djup: den högsta bågen för vana användare.
Så använder du den
Tre enkla steg
1 · Placera den
Sitt på golvet med ryggsträckaren bakom dig och den breda änden vänd mot ryggen.
2 · Lägg dig långsamt bakåt
Stöd dig på händerna, sänk dig försiktigt och andas lugnt. Justera läget tills bågen sitter bekvämt under ryggen.
3 · Stretcha och slappna av
Vila i några minuter eller lyft armarna ovanför huvudet för en mer omfattande stretch. Rulla över på sidan för att komma upp.
Var du kan använda den
Säng, golv eller stol – och även nacken
Den behöver inte anslutas eller laddas, och den är tillräckligt kompakt för att förvaras under ett skrivbord eller bredvid sängen. Placera den bakom dig på en stol under en paus eller på sängen innan du ska sova.
Flytta upp den så att den hamnar under nacken och axlarna för en mjukare stretch av övre delen av ryggen.
Det här uppskattar många med den
✓ En djupare stretch med stöd än när du böjer dig framåt på egen hand
✓ Ryggmuskler som känns mjukare och mer avslappnade
✓ Ett rogivande sätt att varva ner efter en dag vid skrivbordet
✓ En enkel vana för en kort morgon- eller kvällsrutin
✓ Inga batterier, sladdar eller förberedelser
✓ Lätt och enkel att förvara
Resultaten varierar från person till person.
Säkerhet och bra att veta
- Börja alltid på den lägsta nivån och begränsa de första passen till några minuter.
- Sluta om du känner skarp smärta, stickningar eller yrsel.
- Om du är gravid, har genomgått en ryggoperation, har en ryggskada, benskörhet eller något annat medicinskt tillstånd ska du rådfråga din läkare före användning.
- Det här är ett hjälpmedel för komfort och stretching, inte en medicinteknisk produkt eller ersättning för professionell vård.
Specifikationer
- Material: ram av ABS-plast med NBR-skumkudde
- Massagepunkter: 96 strukturerade noder, 8 tryckpunkter
- Justering: 3 bågnivåer plus en plan bas (4 positioner)
- Används på: säng, golv eller stol; rygg och nacke
- Strömförsörjning: ingen – helt manuell
- Montering: enkelt att klicka ihop, inga verktyg behövs
Det här ingår
- 1 × ryggsträckare (båge, bas och skumkudde)