Hydraulic resistance arm and chest trainer on a white background

液压阻力训练器 - 可调节手臂、胸部和肩部的居家锻炼工具

标准训练器
€132,71
促销价  €132,71 原价  €332,23
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Hydraulic resistance arm and chest trainer on a white background

液压阻力训练器 - 可调节手臂、胸部和肩部的居家锻炼工具

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训练模式
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液压阻力 · 可调节 · 小巧便携

胸部、手臂和肩部紧凑型力量训练器

不是每个人都有时间、空间或意愿去健身房。这款手持训练器在两个手柄之间配有液压阻力缸:挤压手臂,液压缸会产生反向阻力,你可以调节阻力大小。它体积小巧,可收纳在床下或放进包里,方便你在家、办公室或旅行途中锻炼上半身。

白色背景上的液压阻力臂力胸肌训练器

从入门到精英的阻力级别图表

可调节阻力

从轻阻力开始,准备好后再加大

液压缸上的旋钮可调节阻力。阻力级别从入门到精英分组,让你可以从较轻的设置开始,随着力量增强逐步调高。

阻力来自液压缸而非自由重量,因此两个方向的动作都平稳可控。

使用这款训练器进行上半身锻炼

一件器材,多种练法

胸部、肩部、手臂和背部

在胸前挤压手柄、举过头顶、在背后按压,或一次锻炼一侧。一个训练器即可锻炼胸部、肩部、二头肌、三头肌、前臂和背部。

  • 符合人体工学的泡棉握柄:长时间锻炼时握在手中也很舒适。
  • 金属框架:按压时稳固结实。
  • 可调节臂长:根据自己的伸展范围调整手臂位置。
  • 弹力带挂钩:搭配弹力带,增添更多训练方式。

使用方法

三个简单步骤

1. 设置阻力

将旋钮调至适合你的力量水平和当天训练的阻力级别。

2. 握稳并控制推压

牢牢握住泡棉手柄,缓慢、平稳地将手臂向内推,然后让它们回到原位。

3. 切换至核心训练模式

在 Core Pro 版本上安装滚轮,即可将训练器用作腹肌滚轮,进行核心和稳定性训练。

男子调节训练器的阻力
男子在胸前推压训练器
男子将训练器举过头部向后推,锻炼背部和肩部

两个版本

选择训练模式

标准液压训练器

标准训练器

用于锻炼胸部、肩部、手臂和上半身的液压力量训练器。

配有可拆卸腹肌滚轮的 Core Pro 训练器

Core Pro 训练器

包含标准版的所有配置,另配可拆卸滚轮,可将训练器变成腹肌滚轮,用于核心和稳定性训练。

改装为带滚轮的腹肌滚轮的训练器

核心训练模式

从力量训练器变成腹肌滚轮

使用 Core Pro 版本的可拆卸滚轮,你可以跪姿或站姿向前滚动训练器,锻炼核心和腹部,然后拆下滚轮继续锻炼上半身。

手臂长度可调、舒适握把和收纳搭扣

灵活调节,贴合需求

适配你的身体和空间

手臂长度可调,握把带有衬垫,搭扣可将训练器收拢,便于存放。它占用空间很小,可放在橱柜、车内或旅行包中。

在家、车内和办公桌旁使用训练器
在家、办公室和旅途中使用训练器
男子在家使用液压训练器锻炼胸部
用一件器材锻炼多个肌群

常见问题

适合初学者吗?

可以。从较低阻力级别开始,等动作变得轻松后再逐渐增加阻力。

它能锻炼哪些肌肉?

它适用于胸部、肩部、背部、二头肌、三头肌和前臂训练。Core Pro 版本的滚轮还可用于核心肌群训练。

如何调节阻力?

转动液压缸上的阻力旋钮,即可调轻或调重。

我可以随身携带吗?

可以。它体积小巧,可用搭扣收拢,因此可以放进包里,方便在办公室或旅途中训练。

我能很快看到效果吗?

这取决于你的训练频率、饮食和起点。坚持训练会有帮助,但每个人的效果都不一样。

规格

  • 阻力:液压缸配有可调节旋钮,阻力级别从初学者到精英级
  • 框架:金属材质,配有人体工学泡棉握把
  • 手臂:长度可调,配有弹力带挂钩
  • 版本:标准训练器,或配有可拆卸腹肌滚轮的 Core Pro 训练器

包装内容

  • 1 × 液压阻力训练器
  • 可拆卸腹肌滚轮(仅限 Core Pro 版本)

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