Fingertræner til klatring – individuelle fingerknapper, justerbar modstand, gentagelsestæller
Fingertræner til klatring – individuelle fingerknapper, justerbar modstand, gentagelsestæller
Gratis fragt og nem returnering
10 % rabat når du køber 2 eller flere varer
Detaljer
Justerbar modstand · Individuelle fingerknapper · Indbygget gentagelsestæller
Udviklingen stopper ikke, når du forlader klatrevæggen
Lavet til klatrere, der vil blive ved med at udvikle sig hver dag. Denne fingertræner kombinerer en justerbar klemmestang med individuelle fingerknapper og en indbygget gentagelsestæller. Du træner hver finger for sig, arbejder med krimp-, pinch- og grebsstyrke og bruger et par ledige minutter på fingertræning, uanset hvor du er. Udviklet af klatrere: Hver funktion har ét formål – at hjælpe dig med at klatre hårdere.
Vigtige funktioner
Boost fingerstyrken, uanset hvor du er
Bedre krimpgreb. Mindre pump.
Træn den fingerstyrke og udholdenhed, du bruger på små greb.
Bliv stærkere, uanset hvor du er
Intet fitnesscenter, ingen opsætning: i sofaen, på kontoret eller på farten.
Træn hver finger for sig
Hver finger har sin egen knap, så du kan se, hvilken finger der holder dig tilbage.
Sådan fungerer den
Hvad gør den anderledes?
Udviklet af klatrere. Hver funktion har ét formål: at hjælpe dig med at klatre hårdere.
Justerbar modstand i stangen
Hold modstanden lav til opvarmning og pinch-træning. Skru op for at træne grebsstyrke og udholdenhed.
Efterhånden som dine fingre bliver stærkere, skruer du bare op. Du behøver ikke købe en stærkere træner senere.
Spændvidde: cirka 5 til 70 kg (11 til 154 lbs), afhængigt af hvordan du holder den.
Individuelle fingerknapper
Hver finger har sin egen knap. Du træner én finger ad gangen og kan se præcis, hvilken finger der holder dig tilbage.
Fold dem ud til træning af krimpgreb. Fold dem væk, når du bruger stangen.
Gentagelsestæller
Hvert klem tælles på den indbyggede tæller. Ingen app, ingen telefon, ingen batterier. Den hjælper dig med at træne regelmæssigt.
Tæller: gentagelser fra 0 til 100.
Vidste du det?
Hvorfor fungerer den så godt for klatrere?
Stærkere fingre handler ikke om større muskler. Denne træner hjælper dig med at træne de dele af fingrene, der betyder noget på klatrevæggen.
Lær fingrene at trække hårdere
Styrke handler til dels om, hvor godt din hjerne kan aktivere de muskler, du allerede har. Korte, hyppige træningspas styrker forbindelsen, så du får mere brugbar fingerstyrke, bedre kontrol på små greb og større selvtillid på svære, lange bevægelser.
Opbyg stærkere fingre, skridt for skridt
Dine muskler kan blive stærkere hurtigere, end dine fingre vænner sig til belastningen. Lette, regelmæssige træningspas, hvor du øger belastningen langsomt, hjælper dig med at opbygge stærkere fingre og et bedre grundlag for sværere klatring.
Træn, når du har et ledigt øjeblik
Den er lille nok til at bruge næsten overalt: i sofaen, ved skrivebordet, på farten eller mellem klatrepas. Det er nemt at finde et par minutter i løbet af dagen, og når træningen er nem at gå til, er det også nemmere at holde fast i den.
Hvor kan den bruges?
Af klatrere, til klatrere
I træningscenteret, ved skrivebordet, derhjemme eller i bilen: Klatrere har den ved hånden og får trænet et par sæt, når de har et øjeblik.
Indvendigt
Den opgraderede version er her
Klatreudstyr skal være slidstærkt og holde længe. Denne opgraderede version har stærkere fjedre i højere kvalitet og et mere robust kabinet i premiumkvalitet.
- Fjedre: galvaniseret kulstofstål, der er fremstillet til at bevare spændingen.
- Kabinet: slidstærkt ABS og nylon i premiumkvalitet.
- Større modstand: mere plads til at gøre fremskridt, efterhånden som du bliver stærkere.
Spørgsmål, folk stiller
Hjælper den med at styrke fingrene til klatring?
Den er designet til at styrke fingrene til klatring med individuel belastning af fingrene og justerbar modstand. Den gør det nemt at tilføje målrettet fingertræning ved siden af dine sædvanlige klatrepas. Start med en overkommelig belastning, og øg gradvist, efterhånden som din træning udvikler sig.
Hvordan adskiller den sig fra en almindelig grebstræner?
Almindelige grebstrænere belaster typisk hele hånden på én gang. Denne er designet til at træne de enkelte fingre med justerbar grundmodstand og et fokus på klatring.
Hvor stor modstand giver den?
Det er svært at angive en præcis modstand for en armstang, da modstanden afhænger af, hvor og hvordan du holder den. Modstanden kan justeres fra cirka 5 til 70 kg. Brug den forreste drejeknap til at begynde med en overkommelig belastning, og øg modstanden, efterhånden som din træning skrider frem, eller til forskellige grebspositioner.
Er det velegnet, hvis jeg aldrig har trænet fingre før?
Ja. Det er nemt at komme i gang: Begynd med lavere modstand, øg gradvist, og gør det til en del af din rutine. Du behøver ikke et hangboard eller et avanceret træningssetup.
Godt at vide
- Dette er et træningsredskab til at styrke fingre og greb, ikke et medicinsk udstyr. Det er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Resultaterne varierer fra person til person.
- Start med lav modstand, og øg den langsomt. Korte, regelmæssige træningspas virker bedre end ét langt og hårdt pas.
- Hvis du har en skade i hånden, fingrene eller armen, så spørg en kvalificeret fagperson, før du bruger den.
- Stop, og hvil dig, hvis noget gør ondt.
Specifikationer
- Type: håndholdt finger- og grebstræner til klatring
- Modstand: justeres med knappen foran, cirka 5 til 70 kg (11 til 154 lbs) afhængigt af, hvordan du holder den
- Fingerknapper: 4 individuelle knapper, der foldes ud til crimptræning og ind, når du bruger stangen
- Gentagelsestæller: indbygget, tæller fra 0 til 100, ingen app eller batterier
- Træning: crimpgreb, knibegreb, tommelfinger- og grebstræning
- Fjedre: galvaniseret kulstofstål
- Hus: ABS-plast og nylon i høj kvalitet
- Farve: grå
Indhold i æsken
- 1 × fingertræner