Leuanvetojen avustusnauhasetti – tangon hihna, kaksinkertainen jalkahihna, 3 tai 5 vastuskuminauhaa

Avustetut leuanvedot · Useita vastustasoja · Treenaa kotona

Leuanvetokuminauhasarja puhtaampiin ja vahvempiin toistoihin

Eikö täysi leuanveto vielä onnistu? Nämä kuminauhat keventävät osan painostasi, joten voit treenata luottavaisin mielin ja tähdätä ensimmäiseen oikeaan toistoosi. Sarja on yksinkertainen treeniväline kaikille, jotka haluavat kehittää voimaa, oppia ensimmäisen leuanvetonsa tai tehostaa kotitreenejään.

Useiden vastustasojen ansiosta kuminauhat keventävät kehon painoa, parantavat liikkeen hallintaa ja tarjoavat lisää tapoja treenata ilman tilaa vieviä kuntosalivälineitä.

Tärkeimmät ominaisuudet

Yksi kuminauhasarja, enemmän tapoja treenata

Halusitpa kehittää voimaa, venytellä enemmän tai helpottaa kotitreenejä, nämä kuminauhat tarjoavat yksinkertaisen tavan treenata ilman tilaa vieviä välineitä.

• Koko kehon treeni: treenaa käsiä, selkää, rintaa, jalkoja ja keskivartaloa yhdellä yksinkertaisella kuminauhasarjalla.
• Venyttely ja liikkuvuus: käytä kuminauhoja ennen treeniä tai sen jälkeen venyttelyyn ja lämmittelyyn.
• Useita vastustasoja: valitse kehollesi, liikkeeseen ja edistymiseesi sopiva kuminauhan vastus.
• Enemmän vaihtelua: vaihda helposti liikkeestä toiseen, niin treenit pysyvät monipuolisina.
• Metallinen terässolki: pitää hihnan kiinni tangossa.
• Kangassuoja: suojaa kuminauhaa kohdasta, jossa se koskettaa tankoa.
• Säädettävä terässolki: säätää avustushihnan pituuden.

Missä sitä voi käyttää?

Kotona, oviaukossa tai telineessä

Setti on kompakti ja kevyt. Käytä sitä oviaukon tankoon, kotikäyttöön tarkoitettuun voimatelineeseen tai kuntosalin tankoon kiinnitettynä, ulkona tai matkustaessasi.

Värit

Musta tai oranssi, 3 tai 5 nauhaa

Valitse 3 tai 5 nauhan setti nykyisen tasosi ja tavoittelemiesi kehitysaskelten mukaan.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Onko nämä nauhat tarkoitettu vain leuanvetoihin?

Eivät. Ne on tarkoitettu avustettuihin leuanvetoihin, mutta voit käyttää niitä myös venyttelyyn, liikkuvuusharjoitteluun, vastusharjoitteluun, alkulämmittelyyn ja koko kehon kotitreeneihin.

Voivatko aloittelijat käyttää niitä?

Kyllä. Eri vastustasojen ansiosta voit aloittaa suuremmalla tuella ja siirtyä sitten kevyempiin nauhoihin, kun selkäsi, käsivartesi, olkapääsi ja otteesi vahvistuvat.

Miten ne auttavat leuanvedoissa?

Kierrä nauha leuanvetotangon ympärille ja aseta jalka tai polvi nauhan sisään. Nauha tukee osaa painostasi, jolloin jokaista toistoa on helpompi hallita.

Voinko käyttää niitä kotona?

Kyllä. Ne ovat kompakteja, kevyitä ja helppokäyttöisiä kotona leuanvetotangon kanssa tai lattialiikkeissä, joten et tarvitse kookkaita kuntosalivälineitä.

Millä nauhalla kannattaa aloittaa?

Aloita nauhalla, joka antaa riittävästi tukea puhtaiden toistojen tekemiseen. Kun kehityt, vaihda kevyempään vastukseen saadaksesi enemmän haastetta.

Hyvä tietää

• Tarkista ennen jokaista sarjaa, että tangon hihna ja soljet ovat kiinni ja tukevasti paikoillaan.
• Käytä nauhoja tukevasti kiinnitetyn leuanvetotangon kanssa.
• Aloita suuremmalla tuella ja siirry kevyempiin nauhoihin omaan tahtiisi.