Mászóujj-edző – különálló ujjgombokkal, állítható ellenállással, ismétlésszámlálóval
Mászóujj-edző – különálló ujjgombokkal, állítható ellenállással, ismétlésszámlálóval
Ingyenes szállítás és egyszerű visszaküldés
10% kedvezmény, ha 2 vagy több terméket vásárolsz
Részletek
Állítható ellenállás · Különálló ujjgombok · Beépített ismétlésszámláló
A fejlődés akkor sem áll meg, amikor elhagyod a falat
Azoknak a mászóknak készült, akik minden nap tovább szeretnének fejlődni. Ez az ujjtréner állítható ellenállású szorítórudat, különálló ujjgombokat és beépített ismétlésszámlálót kombinál. Külön-külön edzheted az ujjaidat, fejlesztheted a krimp-, csippentő- és szorítóerőt, a szabad perceidet pedig bárhol ujjtréningre fordíthatod. Mászók tervezték: minden funkció egy célt szolgál, hogy nehezebb utakat mássz meg.
Főbb jellemzők
Növeld jelentősen az ujjaid erejét bárhol
Jobb krimpfogások. Kevesebb alkarfáradás.
Fejleszd az ujjerőt és az állóképességet, amelyre a kis fogásokon van szükséged.
Erősödj bárhol
Nem kell edzőterem vagy előkészület: eddz a kanapén, az irodában vagy útközben.
Edzd külön-külön az ujjaidat
Minden ujjnak saját gombja van, így láthatod, melyik tart vissza.
Így működik
Miben más?
Mászók tervezték. Minden funkció egy célt szolgál: hogy nehezebb utakat mássz meg.
Állítható rúderősség
Bemelegítéshez és csippentőfogásos edzéshez állítsd könnyűre. Az ujjerő és az állóképesség fejlesztéséhez növeld az ellenállást.
Ahogy erősödnek az ujjaid, egyszerűen növeld az ellenállást. Később nem kell erősebb edzőeszközt venned.
Tartomány: körülbelül 5–70 kg (11–154 font), attól függően, hogyan tartod.
Egyedi ujjgombok
Minden ujjnak saját gombja van. Egyszerre egy ujjat edzhetsz, és pontosan láthatod, melyik tart vissza.
Hajtsd ki őket a krimpfogás edzéséhez. Hajtsd vissza, ha a rudat használod.
Ismétlésszámláló
A beépített számláló minden szorítást rögzít. Nincs szükség alkalmazásra, telefonra vagy elemre. Segít rendszeresen edzeni.
Számolás: ismétlések 0-tól 100-ig.
Tudtad?
Miért működik olyan jól a mászóknál?
Az erősebb ujjakhoz nem kellenek nagyobb izmok. Ezzel az edzőeszközzel az ujjaid falon hasznos részeit edzheted.
Tanítsd meg az ujjaidat erősebben húzni
Az erő részben azon múlik, mennyire tudja az agyad használni a már meglévő izmaidat. A rövid, gyakori edzések ezt a kapcsolatot fejlesztik, így használhatóbb lesz az ujjad ereje, jobban kontrollálod a kis fogásokat, és magabiztosabban veszed a nehéz, hosszú elérést igénylő mozdulatokat.
Erősebb ujjak, lépésről lépésre
Az izmai gyorsabban erősödhetnek, mint ahogy az ujjai hozzászoknak a terheléshez. A könnyű, rendszeres edzésekkel, amelyeket fokozatosan épít fel, az erősebb ujjak és a nehezebb mászáshoz szükséges biztosabb alap felé haladhat.
Edzzen bárhol, ahol akad egy szabad perce
Elég kicsi ahhoz, hogy szinte bárhol használhassa: a kanapén, az íróasztalnál, utazás közben vagy két mászóedzés között. Néhány percet könnyű beilleszteni a napjába, és ha az edzés könnyen elvégezhető, könnyebb rendszeresen végezni.
Hol használható?
Mászóktól, mászóknak
Az edzőteremben, az íróasztalnál, otthon vagy az autóban: a mászók maguknál tartják, és beiktatnak néhány sorozatot, amikor csak akad egy percük.
Mi van benne?
Megérkezett a továbbfejlesztett változat
A mászófelszerelés legyen tartós és hosszú élettartamú. Ez a továbbfejlesztett változat erősebb, jobb minőségű rugókat és strapabíróbb, prémium burkolatot kapott.
- Rugók: galvanizált szénacélból készülnek, és úgy tervezték őket, hogy megtartsák a feszességüket.
- Burkolat: tartós, prémium minőségű ABS és nejlon.
- Nagyobb ellenállás: több lehetőség a fejlődésre, ahogy erősödik.
Gyakori kérdések
Segít fejleszteni a mászáshoz szükséges ujjerőt?
A mászáshoz szükséges ujjerő fejlesztésére tervezték, az egyes ujjak külön terhelésével és állítható ellenállással. Könnyen beilleszthető a szokásos mászóedzések mellé, így célzottan edzheti az ujjait. Kezdjen kezelhető terheléssel, majd az edzés fejlődésével fokozatosan növelje azt.
Miben különbözik egy hagyományos fogáserősítőtől?
A hagyományos fogáserősítők általában az egész kezet egyszerre terhelik. Ezt az eszközt az egyes ujjak edzésére tervezték, állítható alapellenállással, kifejezetten mászáshoz.
Mekkora ellenállást kínál?
Nehéz pontosan megadni a karos eszköz ellenállását, mivel az attól függ, hol és hogyan fogja meg. Az ellenállás körülbelül 5 és 70 kg között állítható. Az elülső tekerőgombbal állítson be egy kezelhető terhelést, majd az edzés előrehaladtával vagy a különböző fogáshelyzetekhez igazítva növelje az ellenállást.
Akkor is megfelelő, ha még soha nem edzettem az ujjaimat?
Igen. Egyszerű elkezdeni: kezdjen alacsonyabb ellenállással, fokozatosan növelje a terhelést, és építse be a rutinjába. Nincs szüksége függőtáblára vagy bonyolult felszerelésre.
Jó tudni
- Ez egy edzőeszköz az ujjak és a fogáserő erősítésére, nem orvostechnikai eszköz. Nem alkalmas semmilyen állapot diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. Az eredmények egyénenként eltérőek.
- Kezdjen alacsony ellenállással, és fokozatosan növelje a terhelést. A rövid, rendszeres edzések hatékonyabbak, mint egy hosszú, megterhelő edzés.
- Ha kéz-, ujj- vagy karsérülésed van, használat előtt kérd ki egy megfelelő képesítéssel rendelkező szakember véleményét.
- Ha fájdalmat érzel, hagyd abba, és pihenj.
Műszaki adatok
- Típus: kézi ujj- és markolaterősítő edzőeszköz mászáshoz
- Ellenállás: az elülső tekerőgombbal állítható, körülbelül 5–70 kg (11–154 font), a fogás módjától függően
- Ujjgombok: 4 különálló gomb, amelyek kihajthatók a krimpelő edzéshez, majd visszahajthatók a markolaterősítéshez
- Ismétlésszámláló: beépített, 0-tól 100-ig számol, nem kell hozzá alkalmazás vagy elem
- Edzés: krimpelés, csippentés, hüvelykujj- és markolaterősítés
- Rugók: galvanizált szénacél
- Burkolat: prémium ABS és nejlon
- Szín: szürke
A doboz tartalma
- 1 × ujjtrénerező