Treningshanske for hånden – fingerbevegelsestrener, 3 moduser, 9 intensitetsnivåer
Treningshanske for hånden – fingerbevegelsestrener, 3 moduser, 9 intensitetsnivåer
Gratis frakt og enkel retur
10 % rabatt når du kjøper 2+ varer
Detaljer
3 treningsmoduser · 9 intensitetsnivåer · 15 minutter i stolen
Veiledet fingerbevegelse du kan gjøre hjemme
Denne elektriske håndtreningshansken åpner og lukker fingrene dine forsiktig for deg og fører dem gjennom bevegelser som har blitt vanskelige å utføre på egen hånd. Sett deg ned, fest den, trykk på start – og gi hånden en behagelig treningsøkt regelmessig mens du ser på TV eller slapper av.
Utfordringen
Når den ene hånden ender opp med å gjøre alt arbeidet
Knapper, glidelåser, en gaffel, et lokk. Når den ene hånden blir svakere eller stivere, tar den andre stille over – og den svakere hånden blir brukt mindre og mindre for hver dag.
En skinne holder bare fingrene på plass. Denne hansken beveger dem: åpner, lukker, åpner, lukker, i et tempo og med en styrke du velger, slik at hånden får regelmessig bevegelse hver dag.
Slik fungerer det
Tre treningsmoduser for alle stadier
1
Passiv modus
Hansken åpner og lukker hånden for deg. Du trenger ikke anstrenge deg – bare slapp av og la den bevege fingrene dine.
2
Speilmodus
Bruk sensorhansken på den sterkere hånden. Når du åpner eller lukker hånden, etterligner treningshansken bevegelsen på den andre hånden.
3
Motstandsmodus
Når du er klar for mer, presser du mot hansken i stedet for å la den gjøre jobben.
Kontrollenhet
Du bestemmer hvor mye den skal jobbe
Den lille, oppladbare kontrollenheten har store, enkle knapper: én for å slå den på, én for å bytte modus og én for å justere intensiteten fra nivå 1 til 9.
På nivå 1 merker du knapt bevegelsen og de milde pulseringene. Skru opp nivået, så kjenner du at hånden jobber. Start lavt og øk gradvis til et nivå som føles behagelig – det skal aldri gjøre vondt.
Laget for hverdagen
Bruk den ved kjøkkenbordet, i sofaen eller i din egen stol
Derfor velger folk den
✓ Åpner og lukker fingrene aktivt, i stedet for bare å holde dem
✓ Speilmodus lar den sterkere hånden styre den andre
✓ 3 moduser og 9 intensitetsnivåer
✓ Korte økter på 15 minutter hjemme
✓ Kan lades via USB
✓ Gripball følger med for ekstra håndtrening
Slik bruker du den
Ta den på
Den tykke stroppen går over tommelroten; de tynne stroppene holder de andre fingrene på plass. Stram eventuelle løse fingerhylser.
Velg en modus
Start med passiv modus og intensitetsnivå 1.
Tren i 15 minutter
To til fire økter om dagen, med minst 30 minutter mellom øktene slik at enheten kan kjøle seg ned.
Lytt til hånden din
Hvis hånden føles øm dagen etter, kan du ha færre økter eller senke intensiteten.
Sikkerhet og nyttig informasjon
- Dette er et hjelpemiddel for trening og bevegelse hjemme, ikke en medisinsk behandling. Resultatene varierer fra person til person.
- Hvis du får medisinsk behandling, har pacemaker eller annet implantert utstyr, eller er gravid, bør du rådføre deg med lege eller terapeut før bruk.
- Skal ikke brukes på åpne sår, nylige brudd eller områder uten følelse.
- Stopp hvis du kjenner smerte, og senk intensiteten.
Velg størrelse
Mål håndlengden, håndbredden og langfingeren, og sammenlign med størrelsestabellen. Hvis du er mellom to størrelser, velg den største – litt ekstra plass påvirker ikke hvordan hansken fungerer.
Spesifikasjoner
- Type: elektrisk treningshanske for hånd og fingre
- Moduser: passiv, speiling, motstand
- Intensitet: 9 nivåer
- Økt: 15 minutter, 2–4 ganger om dagen
- Strøm: oppladbar kontrollenhet, USB-lading
- Alternativer: venstre hånd, høyre hånd eller par
- Størrelser: S, M, L, XL, XXL
Dette følger med i esken
- 1 × Treningshanske for hånden (eller 2 for paralternativet)
- 1 × Kontrollenhet
- 1 × USB-ladekabel
- 1 × Speilvendt sensorshanske
- 1 × Håndtreningsball
- 1 × Brukerveiledning
