Pedaltreningsstrikk – 8 sterke rør, skumhåndtak, helkroppstrening hjemme
Pedaltreningsstrikk – 8 sterke rør, skumhåndtak, helkroppstrening hjemme
Gratis frakt og enkel retur
10 % rabatt når du kjøper 2+ varer
Detaljer
8 sterke strikker · Skumhåndtak · Fotpedaler
Få mest mulig ut av hver sit-up, rett i stua
Endeløse sit-ups på gulvet belaster ofte nakken mer enn de trener kjernemuskulaturen. Denne pedaltreneren gir føttene et stødig feste og hendene et jevnt drag, slik at du kan trene mage, armer, bein og rygg med motstand hvor som helst hjemme. Ikke noe treningssenter, ingen stor maskin: bare noen minutter om dagen.
Ett redskap, mange øvelser
Helkroppstrening med et lite bånd
Sett føttene i pedalene og dra i håndtakene. Ved å variere om du sitter, står eller ligger, trener du armer, bryst, rygg, midje, bein og rumpe med det samme trekkapparatet.
Bruk det til situps, sittende roing, bicepscurl, beinpress og tøying. Det passer for kvinner og menn, både nybegynnere og dem som allerede trener.
Laget for å vare
8 bånd for et kraftig, jevnt drag
De fleste enkle trekkapparater har 4 eller 6 bånd. Dette har 8, noe som gir kraftigere motstand og god tøying. Motstanden øker jo lenger du drar, så du bestemmer selv hvor krevende det skal være.
Håndtaket er trukket med mykt skum for et sikkert og behagelig grep, og de brede pedalene holder føttene på plass.
Hvorfor 8 bånd?
Sammenlignet med et enkelt trekkapparat
| Dette trekkapparatet med pedaler | Et enkelt trekkapparat med 4 eller 6 bånd | |
|---|---|---|
| Antall bånd | 8 | 4 eller 6 |
| Kraftig, jevn motstand | ✓ | Mindre |
| Mykt skumhåndtak | ✓ | Ikke alltid |
| Brede fotpedaler | ✓ | Ikke alltid |
| Lite nok til en bag eller skuff | ✓ | ✓ |
Bruk det trygt
Plasser føttene riktig
Plasser hele midten av hver fot i en pedal, som vist, før du begynner å dra. Dra med en kontrollert bevegelse, og la båndene gå sakte tilbake.
Hold båndene unna direkte sollys, og tørk dem rene etter bruk, så beholder de spensten.
Tren hvor som helst
Lett og enkelt å oppbevare
Det er lett og kompakt, så det får plass i en skuff, under sengen eller i en koffert. Bruk det i stuen, på soverommet, på kontoret eller utendørs, til en rask økt om morgenen eller litt tøying etter jobb.
Lilla
Rosa
Blå
Vanlige spørsmål
Passer det for nybegynnere?
Ja. Motstanden øker jo mer du strekker båndene, så du kan trene lett eller hardere. Det passer fint til lett tøying om morgenen eller en mer intensiv økt.
Hvilke muskler kan jeg trene?
Mage, armer, bryst, rygg, midje, bein og rumpe. Endre stilling for å variere øvelsen.
Hvordan holder jeg båndene i god stand?
Hold dem unna direkte sollys, og sørg for at de er rene.
Kan jeg ta det med meg?
Ja. Det er lite og lett nok til å pakke i en bag eller koffert.
Spesifikasjoner
- Bånd: 8 elastiske bånd
- Håndtak: skumtrukket, ca. 24 cm bredt
- Pedaler: ca. 26 cm brede
- Farger: lilla, rosa eller blå
Dette følger med
- 1 × trekkapparat med pedaler og 8 motstandsbånd