Trenażer palców do wspinaczki – osobne przyciski na palce, regulowany opór, licznik powtórzeń
Trenażer palców do wspinaczki – osobne przyciski na palce, regulowany opór, licznik powtórzeń
Darmowa dostawa i łatwe zwroty
10% rabatu przy zakupie co najmniej 2 produktów
Szczegóły
Regulowany opór · Indywidualne przyciski na palce · Wbudowany licznik powtórzeń
Postępy nie kończą się, gdy odchodzisz od ściany
Stworzony dla wspinaczy, którzy chcą robić postępy każdego dnia. Ten przyrząd do treningu palców łączy regulowany drążek do ściskania z indywidualnymi przyciskami na palce i wbudowanym licznikiem powtórzeń. Trenujesz każdy palec osobno, pracujesz nad siłą chwytu zamkowego, szczypcowego i całej dłoni, a kilka wolnych minut zamieniasz w trening palców, gdziekolwiek jesteś. Stworzony przez wspinaczy: każdy element ma jeden cel — pomagać ci wspinać się trudniej.
Najważniejsze cechy
Zwiększ siłę palców, gdziekolwiek jesteś
Lepsze chwytanie zamkowe. Mniejsze zmęczenie przedramion.
Trenuj siłę i wytrzymałość palców potrzebne na małych chwytach.
Wzmacniaj się wszędzie
Bez siłowni i przygotowań: na kanapie, w biurze lub w podróży.
Trenuj każdy palec osobno
Każdy palec ma własny przycisk, dzięki czemu widzisz, który cię ogranicza.
Jak to działa
Czym się wyróżnia?
Stworzony przez wspinaczy. Każdy element ma jeden cel: pomagać ci wspinać się trudniej.
Regulowany opór drążka
Ustaw mały opór na rozgrzewkę i trening chwytu szczypcowego. Zwiększ go, by trenować siłę i wytrzymałość chwytu.
Gdy twoje palce stają się silniejsze, po prostu zwiększasz opór. Nie musisz później kupować mocniejszego przyrządu.
Zakres: około 5–70 kg (11–154 lb), w zależności od sposobu trzymania.
Indywidualne przyciski na palce
Każdy palec ma własny przycisk. Trenujesz po jednym palcu naraz i dokładnie widzisz, który cię ogranicza.
Rozłóż je, by trenować chwyt zamkowy. Złóż je, gdy używasz drążka.
Licznik powtórzeń
Każde ściśnięcie jest zliczane przez wbudowany licznik. Bez aplikacji, telefonu i baterii. Pomaga zachować regularność treningów.
Zlicza: powtórzenia od 0 do 100.
Czy wiesz, że?
Dlaczego tak dobrze sprawdza się u wspinaczy?
Silniejsze palce nie oznaczają większych mięśni. Ten przyrząd pomaga trenować te partie palców, które liczą się podczas wspinaczki.
Naucz palce mocniej ciągnąć
Siła zależy częściowo od tego, jak dobrze mózg potrafi wykorzystać mięśnie, które już masz. Krótkie, częste treningi wzmacniają to połączenie, zapewniając większą siłę palców, lepszą kontrolę na małych chwytach i większą pewność siebie przy trudnych, dalekich ruchach.
Stopniowo wzmacniaj palce
Mięśnie mogą wzmacniać się szybciej, niż palce przyzwyczajają się do obciążenia. Lekkie, regularne sesje, których intensywność zwiększasz stopniowo, pomagają wzmacniać palce i budować lepszą bazę do trudniejszych wspinaczek.
Trenuj wszędzie, gdzie znajdziesz wolną chwilę
Jest na tyle mały, że można go używać niemal wszędzie: na kanapie, przy biurku, w podróży lub między sesjami wspinaczkowymi. Łatwo znaleźć w ciągu dnia kilka minut na trening, a gdy ćwiczyć jest łatwo, łatwiej też zachować regularność.
Gdzie go używać
Stworzony przez wspinaczy dla wspinaczy
Na siłowni, przy biurku, w domu lub w samochodzie: wspinacze mają go pod ręką i robią kilka serii, gdy tylko znajdą chwilę.
Co kryje się w środku
Ulepszona wersja już jest
Sprzęt wspinaczkowy powinien być wytrzymały i trwały. Ta ulepszona wersja ma mocniejsze sprężyny wyższej jakości i solidniejszą obudowę klasy premium.
- Sprężyny: stal węglowa pokryta galwanicznie, zaprojektowana tak, by zachowywać napięcie.
- Obudowa: wytrzymały, wysokiej jakości ABS i nylon.
- Większy opór: większe możliwości robienia postępów wraz ze wzrostem siły.
Często zadawane pytania
Czy pomaga wzmocnić palce do wspinaczki?
Urządzenie zostało zaprojektowane z myślą o wzmacnianiu palców do wspinaczki. Pozwala trenować poszczególne palce z regulowanym oporem. Dzięki niemu możesz łatwo włączyć ukierunkowane ćwiczenia palców do swoich zwykłych sesji wspinaczkowych. Zacznij od odpowiedniego obciążenia i stopniowo je zwiększaj wraz z postępami.
Czym różni się od standardowego ściskacza?
Standardowe ściskacze zwykle obciążają całą dłoń jednocześnie. To urządzenie jest przeznaczone do treningu poszczególnych palców, ma regulowany opór główny i zostało zaprojektowane z myślą o wspinaczach.
Jaki opór oferuje?
Trudno określić dokładne obciążenie drążka dźwigniowego, ponieważ opór zależy od miejsca i sposobu chwytu. Urządzenie działa w zakresie od około 5 do 70 kg. Użyj przedniego pokrętła, aby ustawić obciążenie na odpowiednim poziomie, a następnie zwiększaj opór w miarę postępów lub zmieniaj go w zależności od pozycji chwytu.
Czy nadaje się dla osób, które nigdy wcześniej nie trenowały palców?
Tak. Łatwo zacząć: wybierz niższy opór, stopniowo go zwiększaj i włącz ćwiczenia do swojej rutyny. Nie potrzebujesz chwytotablicy ani skomplikowanego sprzętu.
Warto wiedzieć
- To narzędzie treningowe do wzmacniania palców i chwytu, a nie urządzenie medyczne. Nie jest przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom. Wyniki różnią się w zależności od osoby.
- Zacznij od niskiego oporu i stopniowo go zwiększaj. Krótkie, regularne sesje sprawdzają się lepiej niż jedna długa i intensywna.
- Jeśli masz uraz dłoni, palca lub ramienia, przed użyciem skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą.
- Jeśli coś boli, przerwij ćwiczenia i odpocznij.
Specyfikacja
- Typ: ręczny trenażer palców i chwytu do wspinaczki
- Opór: regulowany przednim pokrętłem, około 5–70 kg (11–154 lbs), zależnie od sposobu trzymania
- Przyciski na palce: 4 niezależne przyciski, które rozkłada się do treningu chwytu szczypcowego i składa podczas ćwiczeń na drążku
- Licznik powtórzeń: wbudowany, zlicza od 0 do 100, nie wymaga aplikacji ani baterii
- Trening: chwyt otwarty, szczypcowy, kciuka i dłoni
- Sprężyny: stal węglowa z powłoką galwaniczną
- Obudowa: wysokiej jakości ABS i nylon
- Kolor: szary
Zawartość opakowania
- 1 × trenażer do palców