Ensemble de bandes d’assistance aux tractions – sangle pour barre, double sangle pour les pieds, 3 ou 5 bandes de résistance

Tractions assistées · Plusieurs niveaux de résistance · Entraînement à la maison

Un ensemble de bandes de traction conçu pour des répétitions plus maîtrisées

Vous n’arrivez pas encore à faire une traction complète ? Ces bandes soutiennent une partie de votre poids pour vous permettre de vous entraîner en confiance et de progresser vers votre première vraie répétition. Cet ensemble est un outil d’entraînement simple pour toute personne qui souhaite gagner en force, réussir sa première traction ou rendre ses entraînements à la maison plus efficaces.

Grâce à leurs différents niveaux de résistance, ces bandes soutiennent votre poids, améliorent votre contrôle et vous offrent plus de possibilités d’entraînement sans équipement de salle encombrant.

Caractéristiques principales

Un ensemble de bandes, plus de façons de s’entraîner

Que vous souhaitiez gagner en force, vous étirer davantage ou faciliter vos entraînements à la maison, ces bandes vous permettent de vous entraîner simplement, sans équipement encombrant.

• Entraînement complet : travaillez les bras, le dos, la poitrine, les jambes et les abdominaux avec un seul ensemble de bandes.
• Étirements et mobilité : utilisez les bandes avant ou après l’entraînement pour vous étirer et vous échauffer.
• Plusieurs niveaux de résistance : choisissez la résistance adaptée à votre corps, à l’exercice et à votre progression.
• Plus de variété : passez facilement d’un exercice à l’autre pour varier vos entraînements.
• Boucle en acier : maintient la sangle sur la barre.
• Protection en tissu : protège la bande au point de contact avec la barre.
• Boucle en acier réglable : permet de régler la longueur de la sangle d’assistance.

Où l’utiliser

À domicile, sur une barre de porte ou un rack

Le kit est compact et léger. Utilisez-le avec une barre de porte, un rack de musculation à domicile ou une barre de votre salle de sport, en plein air ou en voyage.

Couleurs

Noir ou orange, 3 ou 5 bandes

Choisissez le kit de 3 ou de 5 bandes en fonction de votre niveau actuel et de vos objectifs de progression.

Questions fréquentes

Ces bandes servent-elles uniquement aux tractions ?

Non. Elles sont conçues pour les tractions assistées, mais vous pouvez aussi les utiliser pour les étirements, la mobilité, les exercices de résistance, l’échauffement et les séances complètes à domicile.

Les débutants peuvent-ils les utiliser ?

Oui. Les différents niveaux de résistance vous permettent de commencer avec davantage de soutien, puis de passer à des bandes plus légères à mesure que votre dos, vos bras, vos épaules et votre prise se renforcent.

Comment aident-elles à faire des tractions ?

Enroulez la bande autour de votre barre de traction et placez-y votre pied ou votre genou. La bande soutient une partie de votre poids et facilite le contrôle de chaque répétition.

Puis-je les utiliser chez moi ?

Oui. Elles sont compactes, légères et faciles à utiliser avec une barre de traction à domicile ou pour des exercices au sol. Vous n’avez donc pas besoin d’équipement de gym encombrant.

Avec quelle bande dois-je commencer ?

Commencez avec la bande qui vous offre suffisamment de soutien pour effectuer des répétitions propres. À mesure que vous progressez, passez à une résistance plus légère pour relever davantage le défi.

Bon à savoir

• Avant chaque série, vérifiez que la sangle pour barre et les boucles sont bien fermées et fixées.
• Utilisez les bandes avec une barre de traction solidement fixée.
• Commencez avec un soutien plus important, puis passez à des bandes plus légères à votre rythme.