Vingertrainer voor klimmers – afzonderlijke vingerknoppen, verstelbare weerstand, herhalingsteller
Vingertrainer voor klimmers – afzonderlijke vingerknoppen, verstelbare weerstand, herhalingsteller
Gratis verzending en eenvoudig retourneren
10% korting bij aankoop van 2+ artikelen
Gegevens
Verstelbare weerstand · Individuele vingerknoppen · Ingebouwde herhalingsteller
Je vooruitgang stopt niet zodra je de wand verlaat
Gemaakt voor klimmers die elke dag beter willen worden. Deze vingertrainer combineert een verstelbare knijpstang met individuele vingerknoppen en een ingebouwde herhalingsteller. Je traint elke vinger afzonderlijk, werkt aan crimp-, knijp- en gripkracht en maakt van een paar vrije minuten een vingertraining, waar je ook bent. Ontwikkeld door klimmers: elke functie heeft één doel, je helpen harder te klimmen.
Belangrijkste kenmerken
Vergroot je vingerkracht, waar je ook bent
Betere crimps. Minder verzuring.
Werk aan de vingerkracht en het uithoudingsvermogen die je op kleine grepen nodig hebt.
Word overal sterker
Geen sportschool of voorbereiding nodig: op de bank, op kantoor of onderweg.
Train elke vinger afzonderlijk
Elke vinger heeft een eigen knop, zodat je ziet welke je tegenhoudt.
Hoe het werkt
Wat maakt hem anders?
Ontwikkeld door klimmers. Elke functie heeft één doel: je helpen harder te klimmen.
Verstelbare weerstand van de stang
Houd de weerstand laag voor warming-ups en knijptraining. Draai hem hoger voor gripkracht en uithoudingsvermogen.
Naarmate je vingers sterker worden, draai je hem gewoon hoger. Je hoeft later geen sterkere trainer te kopen.
Bereik: ongeveer 5 tot 70 kg (11 tot 154 lbs), afhankelijk van hoe je hem vasthoudt.
Individuele vingerknoppen
Elke vinger heeft een eigen knop. Je traint één vinger tegelijk en ziet precies welke je tegenhoudt.
Klap ze uit voor crimptraining. Klap ze weg wanneer je de stang gebruikt.
Herhalingsteller
Elke knijpbeweging wordt bijgehouden door de ingebouwde teller. Geen app, geen telefoon, geen batterijen. Zo blijf je consistent trainen.
Telt: herhalingen van 0 tot 100.
Wist je dat?
Waarom werkt dit zo goed voor klimmers?
Sterkere vingers krijg je niet door grotere spieren. Met deze trainer train je de delen van je vingers die er aan de wand toe doen.
Leer je vingers harder te trekken
Kracht gaat deels over hoe goed je hersenen de spieren kunnen aansturen die je al hebt. Met korte, frequente trainingen werk je aan die verbinding, voor meer bruikbare vingerkracht, betere controle op kleine grepen en meer zelfvertrouwen bij moeilijke, verre bewegingen.
Bouw stap voor stap sterkere vingers op
Je spieren kunnen sneller sterker worden dan je vingers aan de belasting wennen. Met lichte, regelmatige sessies die je langzaam opbouwt, werk je toe naar sterkere vingers en een betere basis voor moeilijkere klimroutes.
Train overal waar je een minuutje over hebt
Hij is klein genoeg om bijna overal te gebruiken: op de bank, aan je bureau, onderweg of tussen klimsessies door. Een paar minuten zijn gemakkelijk in je dag in te passen. En als trainen eenvoudig is, houd je het makkelijker vol.
Waar kun je hem gebruiken?
Door klimmers, voor klimmers
In de klimhal, aan je bureau, thuis of in de auto: klimmers houden hem bij de hand en doen tussendoor een paar sets wanneer ze even tijd hebben.
Wat zit erin?
De vernieuwde versie is er
Klimuitrusting moet duurzaam zijn en lang meegaan. Deze vernieuwde versie heeft sterkere veren van hogere kwaliteit en een stevigere, hoogwaardige behuizing.
- Veren: gegalvaniseerd koolstofstaal, ontworpen om hun spanning te behouden.
- Behuizing: duurzaam, hoogwaardig ABS en nylon.
- Meer weerstand: meer ruimte om vooruitgang te boeken naarmate je sterker wordt.
Veelgestelde vragen
Helpt dit om je vingerkracht voor het klimmen te verbeteren?
Hij is ontworpen om de vingerkracht voor het klimmen te trainen, met afzonderlijke belasting per vinger en instelbare weerstand. Je kunt er eenvoudig gerichte vingertraining mee toevoegen aan je gewone klimsessies. Begin met een haalbare belasting en bouw die geleidelijk op naarmate je training vordert.
Wat is het verschil met een gewone griptrainer?
Gewone griptrainers belasten doorgaans de hele hand tegelijk. Dit apparaat is ontworpen voor individuele vingertraining, met instelbare hoofdweerstand en een ontwerp gericht op klimmen.
Hoeveel weerstand biedt hij?
Het is lastig om een exacte weerstand voor een hefboomtrainer op te geven, omdat de weerstand afhangt van waar en hoe je hem vasthoudt. De weerstand loopt uiteen van ongeveer 5 tot 70 kg. Gebruik de draaiknop aan de voorkant om met een haalbare belasting te beginnen en verhoog de weerstand naarmate je training vordert of bij verschillende greepposities.
Is dit geschikt als ik nog nooit aan vingertraining heb gedaan?
Ja. Je kunt er eenvoudig mee beginnen: start met weinig weerstand, voer die geleidelijk op en neem de training op in je routine. Je hebt geen hangbord of ingewikkelde opstelling nodig.
Goed om te weten
- Dit is een trainingshulpmiddel voor vinger- en grijpkracht, geen medisch hulpmiddel. Het is niet bedoeld om aandoeningen vast te stellen, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Resultaten verschillen per persoon.
- Begin met weinig weerstand en bouw dit langzaam op. Korte, regelmatige sessies werken beter dan één lange, zware sessie.
- Heb je een blessure aan je hand, vingers of arm? Vraag dan advies aan een gekwalificeerde professional voordat je het gebruikt.
- Stop en neem rust als je ergens pijn voelt.
Specificaties
- Type: handtrainer voor klimmers, voor vinger- en grijpkracht
- Weerstand: verstelbaar met de draaiknop aan de voorkant, ongeveer 5 tot 70 kg (11 tot 154 lbs), afhankelijk van hoe je het vasthoudt
- Vingerknoppen: 4 afzonderlijke knoppen die uitklappen voor crimptraining en inklappen voor gebruik aan de stang
- Herhalingsteller: ingebouwd, telt van 0 tot 100, geen app of batterijen nodig
- Training: crimpen, knijpen, duim- en grijpkracht
- Veren: gegalvaniseerd koolstofstaal
- Behuizing: hoogwaardig ABS en nylon
- Kleur: grijs
Inhoud van de verpakking
- 1 × vingertrainer